предложения курса и озвучивания цены (около 100.000 руб.) мне сделали,по моей просьбе, анализ массы тела. Курс дорогой, хотелось узнать, что кроме питания Е. Малышевой туда будет входить. Оказалось, что одно занятие в неделю- бассейн или зарядка — 30 минут!!! и несколько СПА процедур за два месяца. На мои сомнения, что можно купить питание самой, куратор ответила (!!!) я не знаю где продают, не знаю сколько стоит и от него, питаясь сами, вы можете поправиться. Ощущение рынка чувствовалось во всем.Сейчас купите. а потом анализы и прием врача При продаже не учитываются возможные заболевания, противопоказания для ЛФК, СПА. Куратор, как мне показалось не доктор, а просто распространитель курса. Я настойчиво задавала вопросы о возможности проведения процедур и меня провели к приятному доктору, который сказал, что СПА, ЛФК можно и при моих заболеваниях.Хотя в других медучреждениях не рекомендовали. Питание Е. Малышевой же можно купить на 2 месяца за 26.000руб, остальные 70.000, получается, на минимум процедур и прием врача и диетолога.... За деньги хочется получить профессионализм, качественную услугу, приятное отношение, добрую атмосферу. Не получила. Курс покупать не буду, ощущения неприятные, первая встреча оттолкнула.

лось отчаяние.

Так вот, клиники для похудения были для меня всегда немного подозрительны, я не решалась туда обратиться, по причине весьма высоких цен и чересчур завлекающей рекламы. Но тут от коллеги я услышала про медицинский центр Малышевой, скажу честно, завлек ее восторженный рассказ о предварительном обследовании организма. Основательный подход, подумала я тогда, но решила не торопиться. Дома, поговорив с мужем, я решила попробовать записаться на консультацию.

По приезду меня ожидала комфортная и уютная обстановка. На приеме доктор мне грамотно разъяснил, что для похудения необходим комплексный подход, включая правильное питание, физические нагрузки, оздоровительные процедуры, а также психотерапия, что немаловажно. Ведь зачастую проблема лишнего веса кроется в психологической проблеме. После консультации мне провели диагностику, что произвело на меня огромное впечатление. Аппарат выдал содержание жировой и мышечной ткани в процентном соотношении, анализы выявили мои метаболические нарушения, что явилось основой для создания моей индивидуальной схемы похудения. Так вот, программа включала не только питание, установленное диетологом в соответствии с моими данными, но и образовательные занятия, психотерапию, сеансы массажа и кедровой бочки, плавание в бассейне и ЛФК. И вот с этого момента хочу сказать, без Вашего желания ничего не будет. Нужно стараться, работать и работать над собой, не останавливаться на достигнутом. Тогда будет Вам результат.

Я сменила полностью свой образ жизни, питание, стала активной, занятия вселили в меня уверенность, стремление к лучшему, любовь к себе и своему телу. И каждый день, как по кирпичику, я начала двигаться к похудению. Через пару недель я сбавила на 4,5 кг, через месяц – на 11. Это был огромный прорыв для меня. На данный момент мой вес составляет 65 кг.

Отдельное внимание хочу уделить лечебной физкультуре, которая помогают сделать тело здоровее и стройнее. Тренер ЛФК Татьяна эффективно выстраивала каждое занятие и заставляла не лениться, заражая своим энтузиазмом. Занятия с ней стали для меня отдушиной. Также хочу выразить благодарность специалистам, в частности медсестре Татьяне Геннадьевне, за профессионализм, чуткость и мотивирование к действию.

в ЛФК помогли с укреплением мышечного корсета, способствовали сжиганию жира, было тяжело, но я справился. Много калорий теряется в бассейне с противоходом, изматываешься, как на каторге. Зато после расслаблялся в аромо — сауне, кедровой бочке, запахи настоящего сибирского леса. Хорошо помогает массаж током для похудения, ничего делать не надо, вибромассажер делает за тебя работу, а я теряю калории. За один сеанс терял 1,5 кг. Потратился прилично, но потратился не зря. Похудел на много, и продолжаю худеть. В заключение выражаю признательность тренеру ЛФК Татьяне и медсестре Татьяне Геннадьевне, моим кураторам и спасителям.